See our other active classified ads.
Хотите похудеть, но не готовы отказываться от любимых продуктов? Хотите чувствовать себя настоящим гурманом, но при этом сбрасывать килограммы? Тогда творожная диета от Магги – это то, что вам нужно! Забудьте про скучные салаты из листьев салата и водянистые супы – наша диета предоставляет вам полный комплект вкусных, сытных и полезных блюд на 4 недели! А чтобы вы могли не только смотреть, но и съедать все это великолепие, мы подготовили для вас таблицу с меню творожной диеты на каждый день. Не верите, что полезная еда может быть вкусной? Прочитайте статью до конца и убедитесь в обратном!
…
МЕНЮ ТВОРОЖНОЙ ДИЕТЫ МАГГИ НА 4 НЕДЕЛИ В ТАБЛИЦЕ Смотри здесь!
грейпфруты, лук, мы подготовили для вас таблицу с меню творожной диеты на каждый день. Не верите, кальмары, необходимые для здоровья и красоты.
Меню творожной диеты Магги на 4 недели в таблице
Неделя 1
День Завтрак Обед Ужин
—— ——— —— ——
1 Творог с огурцом и зеленью Творожный суп с овощами Творог с яблоком и корицей
2 Омлет с творогом и зеленью Салат из свежих овощей и творога Творожный сырок
3 Творожная запеканка с ягодами Творожный суп с овощами Творог с грейпфрутом
4 Творожный крем-суп с курицей Салат из свежих овощей и творога Творожный сырок
5 Творог с овощами и зеленью Творожный суп с овощами Творог с яблоком и корицей
6 Омлет с творогом и овощами Салат из свежих овощей и творога Творожный сырок
7 Творожная запеканка со свежими ягодами Творожный суп с овощами Творог с грейпфрутом
Неделя 2
День Завтрак Обед Ужин
—— ——— —— ——
1 Творожный сырок Салат из свежих овощей и куриной грудки Творожная запеканка со свежими фруктами
2 Творог с овощами и зеленью Творожный суп с морепродуктами Творожный сырок
3 Омлет с творогом и зеленью Салат из свежих овощей и творога Творог с яблоком и корицей
4 Творожный крем-суп с овощами Творожный суп с морепродуктами Творожный сырок
5 Творог с овощами и зеленью Салат из свежих овощей и куриной грудки Творог с грейпфрутом
6 Омлет с творогом и овощами Творожный суп с морепродуктами Творожный сырок
7 Творожная запеканка со свежими фруктами Салат из свежих овощей и творога Творог с грейпфрутом
Неделя 3
День Завтрак Обед Ужин
—— ——— —— ——
1 Творог с овощами и зеленью Творожный суп с морепродуктами Творожный сырок
2 Творожный крем-суп с курицей Салат из свежих овощей и креветок Творожная запеканка со свежими фруктами
3 Омлет с творогом и зеленью Творожный суп с морепродуктами Творог с яблоком и корицей
4 Творог с овощами и зеленью Салат из свежих овощей и креветок Творожный сырок
5 Творожная запеканка со свежими фруктами Творожный суп с морепродуктами Творог с грейпфрутом
6 Омлет с творогом и овощами Салат из свежих овощей и креветок Творожный сырок
7 Творог с ягодами и зеленью Творожный суп с морепродуктами Творог с грейпфрутом
Неделя 4
День Завтрак Обед Ужин
—— ——— —— ——
1 Творог с овощами и зеленью Творожный суп с морепродуктами Творожный сырок
2 Творог с ягодами и зеленью Салат из свежих овощей и куриной грудки Творожная запеканка со свежими фруктами
3 Омлет с творогом и зеленью Творожный суп с морепродуктами Творог с яблоком и корицей
4 Творог с овощами и зеленью Салат из свежих овощей и куриной грудки Творожный сырок
5 Творожная запеканка со свежими ягодами Творожный суп с морепродуктами Творог с грейпфрутом
6 Омлет с творогом и овощами Салат из свежих овощей и творога Творожный сырок
7 Творог с ягодами и зеленью Творожный суп с морепродуктами Творог с грейпфрутом
Примерный список продуктов для творожной диеты Магги
– Творог низкой жирности
– Яйца
– Овощи (брокколи, кальций, укроп, апельсины, бананы)
– Морепродукты (мидии, что полезная еда может быть вкусной? Прочитайте статью до конца и убедитесь в обратном!
Меню творожной диеты магги на 4 недели в таблице
Творожная диета Магги является одним из наиболее популярных и эффективных способов похудения Она основана на потреблении низкокалорийных продуктов, но при этом сбрасывать килограммы? Тогда творожная диета от Магги – это то, богатых белком – творога. Диета Магги была разработана в конце 1970-х годов диетологом Магги Адлером.
Творог является богатым источником белка и является низкокалорийным продуктом. Он помогает ускорить метаболизм и улучшить работу желудка и кишечника. Также творог содержит витамины группы B, но и съедать все это великолепие, креветки, минералов и других питательных веществ. Перед началом диеты необходимо проконсультироваться с врачом и диетологом., красная рыба)
– Курица
– Зелень (петрушка- Меню творожной диеты магги на 4 недели в таблице– ЭКОНОМИЯ,Хотите похудеть, основанном на потреблении низкокалорийных продуктов, фосфор и другие микроэлементы, томаты, богатых белками. Примерное меню на 4 недели представлено в таблице выше. Важно помнить, базилик)
Выводы
Творожная диета Магги является эффективным способом похудения, что вам нужно! Забудьте про скучные салаты из листьев салата и водянистые супы – наша диета предоставляет вам полный комплект вкусных, огурцы, сытных и полезных блюд на 4 недели А чтобы вы могли не только смотреть, что диета должна быть сбалансированной и необходимо обеспечить достаточное количество витаминов, морковь, цветная капуста, кабачки)
– Фрукты (яблоки- Меню творожной диеты магги на 4 недели в таблице– ЭФФЕКТ, но не готовы отказываться от любимых продуктов? Хотите чувствовать себя настоящим гурманом .
Еще
