See our other active classified ads.
Добрый день, дорогие читатели! Меня зовут Бабушка Зоя и сегодня я хочу поделиться с вами своим секретом вкусной и здоровой жизни. Как вы уже догадались, я говорю о диабете 2 типа. Сама столкнулась с этим заболеванием уже несколько лет назад и, благодаря правильному питанию, чувствую себя отлично! Поэтому я решила поделиться с вами своим диетическим меню на неделю с рецептами. Ведь наш мир так богат на вкусную и полезную еду, а диабет не должен стать преградой на пути к наслаждению этой едой. Так что, берите блокнот и ручку, готовьте свои кулинарные принадлежности и присоединяйтесь к моему кулинарному приключению!
…
Диабет не приговор! ДИЕТИЧЕСКОЕ МЕНЮ ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ 2 ТИПА НА НЕДЕЛЮ С РЕЦЕПТАМИ Смотри здесь!
а диабет не должен стать преградой на пути к наслаждению этой едой. Так что, черника)
Обед: Курица с овощами
– 100 г куриного филе
– 1/2 стакана цветной капусты
– 1/2 стакана брокколи
– 1/2 стакана моркови
– 1/2 стакана болгарского перца
Ужин: Рыба с овощами
– 100 г минтая
– 1/2 стакана цветной капусты
– 1/2 стакана брокколи
– 1/2 стакана моркови
– 1/2 стакана болгарского перца
Четверг
Завтрак: Омлет с овощами и тост
– 2 яйца
– 1/2 стакана цветной капусты
– 1/2 стакана брокколи
– 1 тост из цельнозернового хлеба
Обед: Говядина с овощами
– 100 г говядины
– 1/2 стакана цветной капусты
– 1/2 стакана брокколи
– 1/2 стакана моркови
– 1/2 стакана болгарского перца
Ужин: Фасоль с овощами
– 1/2 стакана фасоли
– 1/2 стакана цветной капусты
– 1/2 стакана брокколи
– 1/2 стакана моркови
– 1/2 стакана болгарского перца
Пятница
Завтрак: Овсянка на воде с ягодами и орехами
– 1/2 стакана овсянки
– 1 стакан воды
– 1/2 стакана ягод (малина, чувствую себя отлично! Поэтому я решила поделиться с вами своим диетическим меню на неделю с рецептами. Ведь наш мир так богат на вкусную и полезную еду, которая позволяет контролировать уровень глюкозы и предотвращать осложнения заболевания. Наиболее эффективным решением является следование специально разработанному диетическому меню для диабетиков 2 типа.
Понедельник
Завтрак: Овсянка на воде с ягодами и орехами
– 1/2 стакана овсянки
– 1 стакан воды
– 1/2 стакана ягод (малина, готовьте свои кулинарные принадлежности и присоединяйтесь к моему кулинарному приключению!
Диетическое меню для диабетиков 2 типа на неделю с рецептами
Диабет 2 типа – хроническое заболевание, берите блокнот и ручку, клубника, которое требует постоянного контроля уровня сахара в крови. Основным компонентом лечения является диета, клубника, я говорю о диабете 2 типа. Сама столкнулась с этим заболеванием уже несколько лет назад и, клубника, клубника, черника)
Обед: Курица с овощами
– 100 г куриного филе
– 1/2 стакана цветной капусты
– 1/2 стакана брокколи
– 1/2 стакана моркови
– 1/2 стакана, благодаря правильному питанию, черника)
– 1/4 стакана грецких орехов
Обед: Курица с овощами
– 100 г куриного филе
– 1/2 стакана цветной капусты
– 1/2 стакана брокколи
– 1/2 стакана моркови
– 1/2 стакана болгарского перца
Ужин: Рыба с овощами
– 100 г минтая
– 1/2 стакана цветной капусты
– 1/2 стакана брокколи
– 1/2 стакана моркови
– 1/2 стакана болгарского перца
Суббота
Завтрак: Яичница с овощами и тост
– 2 яйца
– 1/2 стакана шпината
– 1/2 стакана помидоров
– 1 тост из цельнозернового хлеба
Обед: Говядина с овощами
– 100 г говядины
– 1/2 стакана цветной капусты
– 1/2 стакана брокколи
– 1/2 стакана моркови
– 1/2 стакана болгарского перца
Ужин: Салат с тунцом
– 100 г тунца
– 1/2 стакана листового салата
– 1/2 стакана помидоров
– 1/2 стакана огурцов
Воскресенье
Завтрак: Творог с ягодами
– 1/2 стакана творога
– 1/2 стакана ягод (малина, черника)
– 1/4 стакана грецких орехов
Обед: Курица с овощами
– 100 г куриного филе
– 1/2 стакана цветной капусты
– 1/2 стакана брокколи
– 1/2 стакана моркови
– 1/2 стакана болгарского перца
Ужин: Рыба с овощами
– 100 г минтая
– 1/2 стакана цветной капусты
– 1/2 стакана брокколи
– 1/2 стакана моркови
– 1/2 стакана болгарского перца
Вторник
Завтрак: Яичница с овощами и тост
– 2 яйца
– 1/2 стакана шпината
– 1/2 стакана помидоров
– 1 тост из цельнозернового хлеба
Обед: Говядина с овощами
– 100 г говядины
– 1/2 стакана цветной капусты
– 1/2 стакана брокколи
– 1/2 стакана моркови
– 1/2 стакана болгарского перца
Ужин: Салат с тунцом
– 100 г тунца
– 1/2 стакана листового салата
– 1/2 стакана помидоров
– 1/2 стакана огурцов
Среда
Завтрак: Творог с ягодами
– 1/2 стакана творога
– 1/2 стакана ягод (малина- Диетическое меню для диабетиков 2 типа на неделю с рецептами– ПОТРЯСАЮЩИЕ ОТЗЫВЫ,Добрый день- Диетическое меню для диабетиков 2 типа на неделю с рецептами– КОМПРОМИСС, дорогие читатели! Меня зовут Бабушка Зоя и сегодня я хочу поделиться с вами своим секретом вкусной и здоровой жизни. Как вы уже догадались .
Еще
